1. 避免非過敏性和過敏性的刺激因素。
2. 過敏原無法避免時，例如病人對空氣之塵滿或黴菌過敏，但我們又不能不呼吸，則施行「減敏感治療」。
3. 適當的使用藥物。
4. 生活環境的改善。

　　因為您患有氣喘，所以您的呼吸道相當敏感，許多的刺激（激發物—導致氣喘發作的事務）皆可激發氣喘發作，使得您的呼吸道腫脹、收縮並產生許多分泌物，這些激發物會使您的氣喘惡化，而無法改善。因此，找出您的激發物對於氣喘的控制就很重要了，並得學習如何去避免接觸激發物，如果無法避免與激發物接觸，而且您的藥物治療也不佳時，可考慮採用免疫療法（減敏感治療）。

1. 請您的醫師幫助您找出您的激發物。
2. 請您的醫師幫助您決定那些控制方法可以最有效的降低您的症狀。
3. 將這些方法依重要性排列，把最重要的控制方法先執行，等完成之後再進行另一種控制方法。
4. 與您的醫師討論執行這些控制方法後的結果。